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坐在发往北区的班车上，飞机设计研究院很多员工对将要进行的“拓展导入培训”，依然没有明确的认识。
九时整，在做完队操、宣誓、热身活动后，拓展训练进入“旗人旗事”项目，要选队长、起队名、定队歌和团队口号，此时，大家开始严肃起来，一股团结协作精神在整个集体及每个人身上得到了体现。
参加这次拓展训练的员工来自设计院不同科室，之前很多人相互不了解，甚至叫不上名字。培训开始后，在肢体密切接触的热身游戏中，所有的隔阂都被打破，队员们很快找到了归属感，形成了热烈的团队氛围。在进行完“信任背摔”、“木屐行走”、“智过沼泽”等活动之后，队员们完全被吸引进去。他们深刻地体会到个人的力量永远都是有限的，个人的利益也永远都是微不足道的，只有集体中的每一个成员都齐心协力，才是团队成功的基础；只有整个团队密切配合，才能成功逾越人生的一个个“沼泽地”……
在《感恩的心》音乐伴奏声中，最后一个培训项目“生命之旅”结束了。当经历了模拟的重重艰难险阻后，再度回味自己的人生旅途，员工们都领悟到父母的不易，以及师长、朋友对自己无微不至的关怀，并决心以一颗感恩的心去回报社会，回报亲人……
坐在返程的班车上，员工依然意犹未尽，讨论着培训的点点滴滴。感性的培训项目让队员们得到理性的认识和升华，每个队员都学会了感谢别人，都知道了团队的力量是无穷的。无论成功时的拥抱，抑或失败时的热泪，都在他们心中定格为生命中难以磨灭的记忆。
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